افكار شباب

القلب هو اهم عضو من اعضاء الانسان ويعتر من أكثر الاماكن حساسيه فاذا اصابه مكروه لا قدر الله تعرض الانسان لمخاطر كثيره. ولذلك علينا ان نحافظ على القلب فنحن جميعا نفعل بعض العادات التي تؤثر بالسلب على القلب لكن دون علمنا اليوم سنذكر لكم اهم سبع عادات تدمر القلب فاحذر منه … 1-زيادة استهلاك الكحول العادة الاولى وهي الكثرة في استهلاك الكحول وخاصة إذا كنت تتناول الكحول على فترات منتظمة فهذا يؤثر على القلب على المدى البعيد اضافة الى ذلك انه يدمر الكبد ويضر بالعظام ويسبب ضعف الذاكرة وارتفاع ضغط الدم. 2-تناول الكثير من الملح ثاني هذه العادات هو تناول الكثير من الملح ومن المعروف ان الغذاء لا طعم له بدون قليل من الملح، وجميعا نعرف ذلك. الا ان الإفراط في هذا العنصر (الملح)، يسبب لنا ارتفاع ضغط الدم وهذا يسبب الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية. 3-عدم ممارسة الرياضة العادة الثالثة وهي عدم ممارسة الرياضة وهذه يؤدى الى امراض القلب، خاصة التمارين الرياضية العادية، والجلوس أمام التليفزيون بالساعات وتناول الوجبات السريعة يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. 4-الاكتئاب والقلق القلق والاكتئاب والإجهاد...

الكل بلا استثناء حدثت له قرحه في الفم في وقت من الأوقات.. بالطبع كان لا يعلم السبب ..ولا يعلم لماذا خفت دون علاج.. ولا يعرف أنواعها.. سنتطرق إلي هذه القضية في هذا الموضوع .. ما هي قرحة الفم؟ هي جروح صغيره مؤلمه تتكون داخل الفم.. تكون على حدود اللثه أو مقابل الفكين أو في سقف الفم وهي مشكلة تحدث لكل الناس ولكنها تتكرر كثيرا عند البعض.. هي غير معدية ولا يمكن أن تنتقل من شخص إلي آخر. معظم هذه القرح تزول وحدها في فتره من أسبوع إلي اثنين ولكن العلاج يقي من المضاعفات ويقلل الإحساس بالألم. الأسباب : معظم القرح الفردية تكون بسبب جرح في الفم.. بعض العائلات تتكرر لهم قرح الفم ومعظم الأطفال والبالغين أكثر عرضة لها.. الطلبة الذين يتعرضون لضغط شديد أيام الامتحانات معرضون للإصابة وكذلك الحوامل.. وهنالك أسباب أخرى مثل – الطعام الساخن أو المشروبات الساخنة .. أن يعض الانسان نفسه من الداخل، غسل الأسنان بطريقه عنيفة، الأسنان المصابة، القلق والضغط النفسي الشديد، بعض الأدوية ..   الأعراض: معظم القرح مدورة الشكل وأقل من1 سم وتأخذ اللون الأصفر أو الأبيض أو الرمادي وتكون حمراء ومنتفخه ولها حاجز قد تكو...

الكلى هو أحد أعضاء جسم الانسان وله أهمية كبيرة داخله تعتبر الكلية العضو المسؤول عن تنقية وتصفية الدم من السموم والعوادم وتقع الكلى على الجدار الخلفي للتجويف البطني على جانبي العمود الفقري تحت الحجاب الحاجز ويقوم الضلعان الأخيران في القفص الصدري بحماية الوجه الخلفي لكل كلية. ولأهمية الكلى في جسم الانسان وجب علينا المحافظة عليها وفي هذا الموضوع اطرح عليكم أكثر 5 أشياء تدمر الكلى: 1 التدخين تضعف مادة النيكوتين في دخان السجائر قدرة الكلى على تصفية الدم من السموم ويؤدي ذلك إلى ضعف قدرة الكلى على إفراز البول. يؤدي التدخين المزمن الى الإصابة بسرطان الكلى. التدخين هو أحد العوامل المسببة للإصابة بسرطان المثانة. 2 قلة شرب الماء قلة شرب الماء ان من اهم الأشياء التي تحتاجها الكلى اثناء التصفية هو الماء لكي يقضي على الترسبات داخلها وعلى الانسان العادي ان يشرب ما لا يقل عن لتر ونصف (6 أكواب) أو لترين (8 أكواب) يوميا من الماء النقي لان نقص الماء في الجسم الانسان يجهد الكلى ويتعبها اثناء عملية التصفية وبذألك يمكن ان يكون سبب في تلفها 3 حبس البول حبس البول ان التأخر على البول او امساكه لفترة طويلة من أ...

التمر والرطب والبلح هي الثمار التي تنتجها شجر النخيل العربي وحيد الساق يعتبر النخيل من اهم الأشجار التي زرعت على الاطلاق مند الاف السنين حتى الان وتعتبر المنطقة العربية من أكثر المناطق استفادة من نخل البلح لقدم زراعته بها فالوطن العربي النسبة الكبيرة من زراعة البلح (النخيل) من المساحة العالمية الأهمية الغذائية للبلح والرطب والتمور يحتوي التمر على العديد من العناصر الغذائية المهمة والمفيدة منها: 1 السكريات:  يحتوي على نسبة 70-80 بالمائة من السكريات الكلية وهي سكريات بسيطة سهلة الهضم والامتصاص والتمثيل داخل الجسم وتحتوي التمور على السكريات بنوعيها النباتي (السكروز) والسكر الأحادي (جلوكوز وفراكتوز) 2 الاملاح: تحتوي التمور على اعلى نسب من الاملاح المعدنية والاملاح المعدنية التي توجد في التمور بنسبة كبيرة هي: البوتاسيوم. النتروجين. الكلور. الصوديوم. الكالسيوم. الماغنسيوم. الفوسفور. الكبريت. الحديد. المنجنيز. النحاس. 3 الفيتامينات: تحتوي التمور على عدد كبير من الفيتامينات منها: تختوي على كمية جيدة من الكارتين وهو المركب الابتدائي لفيتامين(أ) تحتوي على كمية من الفيتامين (ب) المركب وقليل م...

جوجل يدخل عالم الطب و الكشف عن امراض السرطان الكل يعلم ان شركة جوجل هي شركة تقديم خدمات الانترنت من خلال محرك البحث الشهير و ه تجارية في عالم الانترنت من خلال اعلانات جوجل وغيرها من الطرق التجارية ، لكن ماذا لو اصبحت في عالم الطب و ابتكار اجهز وادوية تساعد المرضي علي اكتشاف الامراض . حيث كشفت جوجل عن  تطوير حبة دواء جديدة تملك إمكانية الكشف عن مرض السرطان مبكرا . و قد كشفت الشركة في احد  المؤتمرات الطبية عن اختراعها المبتكر الجديد و الرائع الذي يتمثل في حبة دواء تقدم للشخص تقوم بعمل مجموعة من التحاليل و ارسالها الي الاطباء لمعرفة حالة الشخص الصحية الامر الذي سوف يسمح بالكشف عن الاورام السرطاني في مراحلها  الاولي . الامر الذي سوف يجعل هذا لابتكار امر في غاية الاهمية للبشرية من اجل احل لغز اصعب الامراض التي تحصد حياة ملاين من الشاخص في العالم و هو مرض السرطان ، الامر الذي سوف يساهم في الكشف المبكر عن المرض و بالتالي انقاد حياة  كثير من الناس . نرجو العافية للجميع و الشفاء لكل المرضي