التمر من أكثر الفواكه انتشارا في المنطقة العربية ولقد تطرقنا في موضوع سابق للأهمية الغذائية للتمر وفي هذا الموضوع سنتطرق للفوائد الطبية لهذه الفاكهة الغنية عن التعريف
1علاج الامراض العقلية واضطرابات الذاكرة:
يتمتع التمر بوجود مادة " النياسين " التي تساعد في تحسينا اداء الجهاز العصبي ويساعد في علاج "الشيزوفرينيا " وغيرها من الحالات العقلية المرضية وتقوية الذاكرة
2لإنتاج الهرمونات الجنسية:
يساعد وجود حمض " النيكتينك " في تحسين القدرة الجنسية في جسم الانسان وتعمل على انتاج الهرمونات الجنسية
3لتخفيض الكولسترول في الدم وتحسين الدورة الدموية:
تعمل مادة " النيكوتيناميد " في التمر على خفض الكولسترول في الدم وتحسين الدورة الدموية
4علاج ضعف السمع:
يعمل التمر لاحتوائه على "الكاروتينويدات "على تقوية الاعصاب الخاصة بالسمع
5منع الإصابة بالأنيميا (فقر الدم):
وجود مادة " سيانوكوبالامين " في التمر على منع الإصابة بالأنيميا ويساعد حمض الفوليك في تنظيم تكوين خلايا الدم الحمراء والاستفادة من الحديد والتمثيل الغذائي للبروتين والدهون واضافة اللبن مع التمر يمثل وجبة غذائية كاملة لبناء الجسم
6لأمراض الكلى:
يعمل البلح كغسل للكلى ويعمل على إدرار البول
6مرض الايدز:
يحتوي التمر على الفيتامين (أ) والكاروتيونويدات الذي يعمل كعامل أساسي مساعد في تقوية جهاز المناعة الذي يعمل فيروس الايدز على تدميره
7الإصابة بالعشي الليلي وغيره من امراض العيون:
وجود الفيتامين (أ) والكاروتيونويدات يعمل على منع الإصابة بالعشي الليلي وكثير من امراض العيون خاصة فيما يتعلق بالأبصار وتقوية النظر
8علاج نزلات البرد والأنفلونزا والرئة والاغشية المخاطية:
وجود الفيتامين (أ) والكاروتيونويدات بكمية كبيرة يعمل على التغلب على البرد وامراض الرئة والجهاز التنفسي والتهاب الجيوب الانفية
9مضاد للأكسدة وحماية الخلايا من الإصابة بالسرطان:
فهو ضروري لنمو الخلايا الجديدة
علاج امراض الجلد وحب الشباب: وجود الفيتامين (أ) والكاروتيونويدات يعمل على التئام قروح المعدة والامعاء وهو ضروري للمحافظة على الاغشية والانسجة الطلائية والمخاطية واصلاحها مم يؤدي الى تحسين الجلد والقضاء على حب الشباب والامراض الجلدية
10لنمو الشعر وعدم تساقطه:
مادة الاينوسيتول ضروري لنمو الشعر ونقصه في الجسم يؤدي الى تساقطه
تعليقات
إرسال تعليق