التخطي إلى المحتوى الرئيسي

10فوائد طبية للتين

بواسطة




يحتوي التين على الكثير من الفيتامينات والاملاح والمواد البروتينية والدهنية وله عدة فوائد طبية نذكر منها :
1 للحفاظ على الجهاز العصبي:
ان احتواء التين على كمية كبيرة من البوتاسيوم وهو معدن مهم للغاية لسلامى الجهاز العصبي ويعمل على اضعاف الانعكاسات العصبية.
2استقرار ضغط الدم:
مادة البوتاسيوم هي المادة الفعالة في التين التي تساعد على استقرار ضغط الدم وانتقال النبضات الكهروكيميائية في الجسم.
3 علاج امراض القلب:
وجود الفيتامين (ج) والكالسيوم يعملان على خفض مستوى الكولسترول في الدم ويساعد في الوقاية من امراض الدم والاوعية الدموية وكذلك وجود الفوسفور في التين يعمل على نمو الخلايا وانقباض عضلة القلب والاستفادة من الفيتامينات.
4 الدهون الكبد وتصلب الشرايين: وجود مادة " الاينوستيول " تعمل على عدم تكون الكولسترول وتساعد على إزالة الدهون من الكبد ونقصها يؤدي الى تصلب الشرايين وارتفاع الكولسترول في الدم.
5 نمو الشعر وعدم تساقطه: مادة الاينوسيتول ضروري لنمو الشعر ونقصه في الجسم يؤدي الى تساقطه.
6 الأنفلونزا: وجود الفيتامين (أ) والكاروتيونويدات بكمية كبيرة يعمل على التغلب على البرد وامراض الرئة والجهاز التنفسي والتهاب الجيوب الانفية.
7 مرض الايدز: يحتوي التمر على الفيتامين (أ) والكاروتيونويدات الذي يعمل كعامل أساسي مساعد في تقوية جهاز المناعة الذي يعمل فيروس الايدز على تدميره
وكذلك الفيتامين(ج) يعمل تقوية جهاز المناعة كمادة أساسية.
8 لعلاج الأورام والكدمات:
وجود مادة "البيوفلافونويدات " في التين فهي تستخدم على نطاق واسع في علاج إصابات الرياضيين لأنها تخفف الألم والتورمات والكدمات والالام التي تصيب الساقيين والظهر.
9 الالتهاب الرئوي والشعب الهوائية: يعمل الفيتامين(ج) على مقاومة الالتهابات فهو يبني الانسجة ويحد من انتشار الالتهابات الداخلية ويحسن من عمل المناعة.
10 التئام الجروح وتجلط الدم : وجود حمض "الاسكوربيك "يحمي من تجلط الدم والكدمات وينشط التئام الجروح والحروق .




التسميات:

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

كُلُّ الطُرُق تؤدِّي إلى رُوما

بواسطة
الكل يعرف هذا المثل ولكن الكثير منا لا يعرف قصة هذا المثل: هو: مثل روماني قديم، وسببه أن مدينة روما قبل أن تصبح عاصمة الإمبراطورية الرومانية أرادت أن تبني دولة قوية وتترأس زعامتها، فقامت بفتح البلاد المجاورة لها، ولكن واجهتها صعوبة المواصلات، ووعورة الطريق فعمدت إلى ربط كل مدينة تفتحها بطريق مرصوف يصل في نهايته إلى روما حتى تبقي هذه المدن المفتوحة تحت سيطرتها فأصبح كل طريق يصل في نهايته إلى روما، فقيل: كل الطرق تؤدي الى روما انظرالصورة التالية : ستوضح لك كيف ان كل الطرق تؤدي الى روما
إرسال تعليق
قراءة المزيد

7 تصرفات تؤثر سلبا على صحة قلبك

بواسطة
القلب هو اهم عضو من اعضاء الانسان ويعتر من أكثر الاماكن حساسيه فاذا اصابه مكروه لا قدر الله تعرض الانسان لمخاطر كثيره. ولذلك علينا ان نحافظ على القلب فنحن جميعا نفعل بعض العادات التي تؤثر بالسلب على القلب لكن دون علمنا اليوم سنذكر لكم اهم سبع عادات تدمر القلب فاحذر منه … 1-زيادة استهلاك الكحول العادة الاولى وهي الكثرة في استهلاك الكحول وخاصة إذا كنت تتناول الكحول على فترات منتظمة فهذا يؤثر على القلب على المدى البعيد اضافة الى ذلك انه يدمر الكبد ويضر بالعظام ويسبب ضعف الذاكرة وارتفاع ضغط الدم. 2-تناول الكثير من الملح ثاني هذه العادات هو تناول الكثير من الملح ومن المعروف ان الغذاء لا طعم له بدون قليل من الملح، وجميعا نعرف ذلك. الا ان الإفراط في هذا العنصر (الملح)، يسبب لنا ارتفاع ضغط الدم وهذا يسبب الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية. 3-عدم ممارسة الرياضة العادة الثالثة وهي عدم ممارسة الرياضة وهذه يؤدى الى امراض القلب، خاصة التمارين الرياضية العادية، والجلوس أمام التليفزيون بالساعات وتناول الوجبات السريعة يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. 4-الاكتئاب والقلق القلق والاكتئاب والإجهاد...
إرسال تعليق
قراءة المزيد

شرح إضافة الدردشة في موقع tsu

بواسطة
شرح إضافة الدردشة في موقع tsu الكل يعرف الموقع الجديد لتواصل و الذي يجمع بين الفيس بوك و تويتر في خصائصه لكن الميزة الكثر أهمية فيه هي ربح المال من خلال مشاركاتك الامر الذي جعل الجميع يجربه ويحاول الاستفادة منه، لكن المشكل الذي يجده جميع الأعضاء ان الموقع لم يضف خاصية الدردشة مع الصدقاء ولتي سوف تضاف خلال الفترة القادمة، لكن هناك طريقة رائعة من اجل الدردشة علي موقع tsu رابط    تسجيل فى موقع tsu إضافة الدردشة في موقع tsu : هي إضافة جديدة على المتصفح جوجل كروم و فايرفوكس حيث يتم تنزيل إضافة صغيرة من  المتصفحين ولتي تسمح بظهور الدردشة علي موقع tsu شرح إضافة الدردشة : أولا قم بتثبيت إضافة " Tsu Chatter " على متصفح الخاص بك  من الروابط التالية: متصفح جوجل كروم: https://chrome.google.com/webstore/detail/tsu-chatter/oidiedpmhdodbaagfgbpbaigoeaaimpn متصفح فايرفوكس: https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/tsu-chatter / ملاحظة تثبيت الإضافة على كلي المتصفحين متشابهة وشرح نفسه: نقوم بالضغط على free كما في الصورة, ثم Add . بعد تثبيت الإضافة والدخول على موقع تسو tsu ست...
إرسال تعليق
قراءة المزيد